Das Resonance Lab – Komme in Resonanz mit Dir selbst
In Resonanz mit uns selbst zu kommen heisst, in Verbindung zu treten mit dem, was uns bewegt – in uns selbst, zwischen uns und der Welt um uns herum. Jeder Körper hat bestimmte Eigenfrequenzen, bei denen er besonders stark in Schwingung kommt – im physikalischen Sinne spricht man dabei von Eigenresonanz.
Das Resonance Lab wurde geschaffen, damit wir unsere Eigenresonanz entdecken und für unser Wohlbefinden nutzen können. «Lab» steht dabei für den kreativen Umgang mit bewährten Techniken, die uns dabei unterstützen.
Das Resonance Lab ist ein Co-Lab Space, indem unabhängig Facilitators vielfältige Formate anbieten, die Resonanz erfahrbar machen. Zu diesem Zweck haben wir auch speziell ausgestattete Räume: Unser Sound Lab verbindet akustische Instrumente mit vibroakustischer Technologie und macht Resonanz dadurch auch körperlich spürbar. Zudem ergänzen Kunstwerke in unseren Räumen die Erfahrung von Resonanz um eine visuelle Dimension.
Erfahre Resonanz – durch Klang und spürbare Schwingung
In unserem Sound Lab erlebst du Klang und Resonanz nicht nur über das Gehör, sondern mit dem ganzen Körper. Live gespielte und vibroakustisch verstärkte Instrumente versetzen deinen Körper spürbar in Schwingung und können einen meditativen, tranceähnlichen Zustand induzieren.
Dies kann das Nervensystem beruhigen, Entspannung und Wohlbefinden unterstützen und dir helfen, dich selbst wieder besser zu spüren.
Das Sound Lab ist für Einzelsessions konzipiert. Während du auf einem Klangbett liegst, werden die tiefen Schwingungen akustischer Instrumente wie Gongs und Klangschalen direkt auf deinen Körper übertragen.
Unsere Sessions verbinden Elemente traditioneller Gong- und Klangbäder und des Sound Healings mit Erkenntnissen aus der vibroakustischen Therapie und des lichtbasierten Brainwave Entrainments.
Trete in Resonanz – durch Stimme, Körper und Bewusstsein
Resonanz existiert nicht nur im Klang, sondern auch in Gedanken und Beziehungen. Jedes Lächeln ist eine Form von Resonanz. Durch Resonanz mit anderen können wir uns gesehen, gehört und wahrgenommen fühlen und unser Selbstbewusstsein verbessern.
Unser Co-Lab Space bietet Raum für zwischenmenschliche Resonanz. Durch Praktiken, die mit Klang, Körper und Bewusstsein zu tun haben, laden wir Dich dazu ein, dir selbst, anderen und der Welt um dich herum neu zu begegnen.
Die Facilitators in unserem Co-Lab bieten eine Vielfalt an Angeboten für Körper und Geist: Stimmarbeit und Stimmtraining, Nada Yoga, Breathwork, verschiedene Formen von Coaching und Hypnose sowie Körperarbeit in Verbindung mit Klang und Resonanz.
Wir sind offen für weitere Facilitators, die unsere Infrastruktur und Instrumente nutzen möchten.
Teile Resonanz – durch unsere gemeinsamen Events
Seit jeher kreieren Menschen Anlässe, um Resonanz und Klang an besondere Orten zu erleben.
Wir organisieren Events, bei denen Menschen Resonanz zwischen sich,
und ihrem Umfeld auf neue Art erleben können – nicht nur im Resonance Lab, sondern auch an anderen besonderen Orten.
Besuche unsere Events im Resonance Lab und in spezielle Räumen in und um Zürich, wie zum Beispiel im Friedhof Forum Sihlfeld, wo wir regelmassig Gong & Sound Journeys für Gruppen veranstalten. Auf Wunsch können wir auch Events und Sessions an privaten Anlässen oder bei Unternehmen vor Ort durchführen.